Archivi categoria: taijiquan

BUONI REGALO 2019-2020

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🎅💌⛄🎄❄🎁

A Natale regala ad un bambino un dono originale!

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Il Centro Maia vi propone Buoni Regalo A PARTIRE DA 10€ per un “Laboratorio del Sabato o un ciclo di incontri” per mettere sotto l’albero non l’ennesimo oggetto, ma un’esperienza speciale!

Per info: centroperinatalemaia@gmail.com  –  392.5694549.

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Per tutte le attività, laboratori e corsi è necessaria la prenotazione inviando una mail a centroperinatalemaia@gmail.com oppure un sms al numero 392.5694549

Taijiquan 4-6 anni

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Sabato 30 Novembre 2019

ore 10.00-11.00

Taijiquan per bimbi dai 4 ai 6 anni. 

Conduce Virginia Rosselli, insegnante di Taijiquan

L’incontro si terrà presso i locali del Centro Perinatale Maia in via Fratelli Bandiera 17 – Arona

E’ necessaria la prenotazione almeno due giorni prima inviando una mail a centroperinatalemaia@gmail.com oppure un sms al numero 392.5694549.

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Taijiquan per bimbi dai 4 ai 6 anni

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Sabato 26 Ottobre 2019

ore 10.00-11.00

Taijiquan per bimbi dai 4 ai 6 anni. 

Conduce Virginia Rosselli, insegnante di Taijiquan

L’incontro si terrà presso i locali del Centro Perinatale Maia in via Fratelli Bandiera 17 – Arona

E’ necessaria la prenotazione almeno due giorni prima inviando una mail a centroperinatalemaia@gmail.com oppure un sms al numero 392.5694549.

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Taijiquan per bambini 4-6 anni

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Sabato 28 Settembre ore 10.00-11.00: Taijiquan per bimbi dai 4 ai 6 anni. Conduce Virginia Rosselli, insegnante di Taijiquan. 

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Taiji quan = 太及拳

Tai ji significa grande sommità, “polarità suprema”; mentre quan significa pugno, termine utilizzato per indicare le scuole di arti marziali. Il termine taiji quan indica quindi “pugilato della grande sommità”.

Il Taijiquan è una sequenza di movimenti tra loro collegati per formare un esercizio unico che, ripetuto più volte, porta benefici a livello fisico e mentale.

Il Tajiquan è una disciplina basata sull’ascolto di sé attraverso il movimento e rivolge la sua attenzione alla salute piuttosto che alla prestazione fine a se stessa.

E’ considerato uno stile interno delle arti marziali, nato come tecnica di combattimento oggi è conosciuto in occidente soprattutto come tecnica di medicina preventiva e come forma di ginnastica adatta a tutti grazie ai suoi movimenti lenti, fluidi e concatenati.

Il ritmo lento e circolare dell’esecuzione del Taijiquan accoppiato alla respirazione addominale, ci porta in uno stato di vigile rilassatezza, migliora la circolazione sanguigna e tonifica i muscoli.

In più per i bambini rafforza qualità come spontaneità creatività e naturalezza, caratteristiche da tutelare fin dall’infanzia. Aiuta a sviluppare la coordinazione, la percezione del proprio corpo e di quello degli altri, e dello spazio intorno a noi.

La lezione è suddivisa in diverse fasi che prevedono:

-saluto iniziale

-esercizi motori di riscaldamento e allungamento

-studio della forma e imitazione della natura

-laboratorio creativo

-esercizi di coppia

-saluto di chiusura

La peculiarità del corso consiste nella possibilità di accostare la pratica tradizionale del Taijiquan e l’attività creativa con alcune nozioni del pensiero e della cultura cinese.

Di base il Taiji e i laboratori condividono l’idea di fondarsi sulla lentezza, un aspetto che i bambini di oggi fanno fatica a capire perché la società contemporanea li abitua a nutrirsi di stimoli molteplici, multimediali e veloci.

– Avvicinamento alla scrittura cinese con pennello

– Disegnare le proprie emozioni

– Il Tao e il suo significato

– Gioco di gruppo con un tabellone (numeri cinesi e animali)

– Rappresentare il Taijiquan con disegni e immagini

– Disegno di gruppo, coinvolgere tutti i bambini/ragazzi